¡Hola chic@s! Después de varias semanas de clase y unas cuántas agujetas, ya podemos decir muy orgullosos que hemos entrenado todas las capacidades físicas básicas de nuestro cuerpo y estamos listos para pasar "al siguiente nivel".
Aquí os dejo una prueba virtual (ficha) muy sencilla. Recordad que deberéis hacerla vosotr@s sin ayuda, sólo tenéis que pensar un poco y recordar lo que trabajamos en clase.
Pasos a seguir:
1. Pincha en el enlace que tienes más abajo.
2. Cubre la ficha.
3. Dale a "Terminado".
4. Escribe tu nombre y la clase en la que estás (3º A, 3º B, 3º C, 3º D o 3º E).
5. Dale a "Enviar".
Tienes 2 semanas para hacerla, hasta el 4 de Diciembre... ¡pero no la dejes para el último día!
PRUEBA VIRTUAL CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Por si no tenéis buena memoria, os dejo un vídeo sobre las capacidades trabajadas en clase para que aún os salga mejor la ficha.
VÍDEO CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Como no todo va a ser trabajar, os dejo también una "Oca" muy especial con la que nos divertiremos en clase jugando todos juntos y mejorando todavía más nuestras capacidades físicas.
Ya sabéis que es importante hacer ejercicio todos los días, así que podéis jugar a la oca con vuestra familia y amigos, o practicar para cuando juguemos en clase... ¡que empiece la diversión!
JUEGO DE LA OCA PARA ENTRENAR LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Además de entrenar la flexibilidad, hemos practicado también una disciplina con unas posturas muy divertidas: el YOGA (que significa "unión" de mente y cuerpo).
Aquí os dejo unas cuántas para practicar... ¿serás capaz de hacerlas todas?
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