¡VAMOS A MOVERNOS! Día 21

¡Hola chic@s! ¡Vaya tiempo más bueno! Casi parece verano y, sin darnos cuenta, ya estamos a una semana del mes de junio, así que iniciamos la cuenta atrás para que pase todo esto y nos preparamos para disfrutar del verano.

Pero aún queda un poco de entrenamiento para poder demostrar todo lo que hemos trabajado estos meses, así que nosotros os ayudamos con unos cuántos ejercicios, actividades y juegos para que os pongáis en forma... ¡manos a la obra!

EJERCICIO. Como os veo un poco vag@s, hoy toca un poco de "caña", así que coged una toalla y prepararos para sudar... Eso sí, os vais a poner más fuertes que un superhéroe. Por cierto, en este primer vídeo entrenaréis como ellos y... ¡con ellos! Elige el ejercicio que más te guste y a darlo todo.

En el segundo vídeo os tocará escoger a vuestro dibujo o personaje favorito e imitarlo... ¿estáis preparad@s?

ELIGE A TU SUPERHÉROE FAVORITO

FITNESS: ESCOGE A TU DIBUJO FAVORITO

CONSTRUCCIÓN DE JUGUETES CON MATERIAL RECICLADO. Vaya colección tenéis ya, ¿no? Seguramente el año que viene utilizaremos algunos de estos juguetes, que son fáciles de hacer y, lo más importante, reciclando "la basura" y sin gastar dinero.
Hoy os proponemos construir un "cazabolas" (viene explicado en la segunda parte del primer vídeo) y os dejamos varios vídeos con distintos niveles de juegos, actividades y retos... ¿a cuál llegaréis?

Elaboración de un cazabolas y actividades

Cazabolas nivel 2

Cazabolas nivel 3

BAILAR. Y una de nuestras actividades favoritas es, sin duda, el baile; utilizamos todo el cuerpo realizando un entrenamiento muy completo... ¡y divertido! Aquí tenéis un montón de coreografías infantiles para triunfar en "las pistas de baile"... ¡dale al play!

ESTIRAMIENTOS. Y con tanto movimiento... ¡casi nos olvidamos de estirar! Muy importante para relajar nuestros músculos y no lesionarnos. Así que elegid el vídeo que más os guste y... ¡a por la parte final de la clase!

PD: ¡hasta el jueves!