VALES ACTIVO: ¡VAMOS A MOVERNOS! Día 14

¡Hola chic@s! Se acaba abril y cada vez estamos más cerca de volver a encontrarnos. Confiamos en que esa hora que os permiten salir la aprovechéis para moveros lo máximo posible y ejercitar vuestros músculos que necesitan activarse.

Para el resto del tiempo que, por ahora, tenemos que permanecer en casa, aquí van las propuestas para los próximos días.

Excepto la primera, el Kahoot, que es sólo para 3º y 4º, el resto de actividades podéis practicarlas y disfrutarlas todos los cursos... ¡a entrenar!

KAHOOT. Por si alguno de 3º o 4º aún no se ha enterado, vuelvo a explicar brevemente las normas de esta "prueba-cuestionario" que tenéis que hacer...

- Se realiza UNA SOLA VEZ.

- Podéis bajaros la aplicación (kahoot) o PINCHAR EN EL ENLACE más abajo, PONER EL CÓDIGO de vuestro curso (3º o 4º), ESCRIBIR EL NOMBRE (Jose 3º F o Antía 4º C) y a jugar.

- Tenéis de plazo para hacerlo hasta el domingo.

- Tema: Capacidades físicas básicas. Os recomendamos ver primero los vídeos del martes pasado y, a mayores, las presentaciones que tenéis más abajo sobre resistencia, fuerza...

- Código 3º: 08653254 - Código 4º: 08609023

ENLACE PRUEBA KAHOOT

PRESENTACIONES SOBRE LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

¡A ENTRENAR! Hoy os dejamos un par de propuestas muy moviditas. Primero, una aventura en movimiento en la que haréis ejercicio a la vez que os convertís en personajes de una película... ¡muy divertido!

Y esta segunda es del programa "Muévete en casa", que emiten de lunes a viernes a las 9:00 h. en TVE2, donde entrenaréis todo el cuerpo cada día de forma distinta... ¡cada un@ a su ritmo y nivel!

CONSTRUCCIÓN Y JUEGO. Hoy os vamos a enseñar a construir una pelota-cometa y a jugar con ella. Atent@s a los vídeos y... ¡a disfrutar!

COCINAR. Y no todo va a ser entrenar. Como sabemos que os vais a esforzar mucho, os dejamos la receta de un bizcocho muy rico que os habréis ganado si completáis el entrenamiento... ¡qué aproveche!