NUEVOS RETOS EN EDUCACIÓN FÍSICA: ATRAPALÁPICES Y SALTO DE CUERDA

   

Y después del "atrapalápices", vamos a por un reto más sencillo, pero también más intenso y de mayor esfuerzo físico. Tendréis que demostrar coordinación, velocidad, resistencia... para poder superarlo.

Hay 2 opciones para elegir:

- Opción 1: Dar 40 saltos en 30 segundos.

- Opción 2: Dar 20 saltos de forma consecutiva sin fallar ( 2 intentos). Sin límite de tiempo.

El día de la prueba deberéis elegir vuestra opción y concentraros para superar el reto. Aunque ya lo estamos practicando en clase, ya sabéis que cuánto más saltéis mejor os saldrá. Así que... ¡ánimo y a saltar!

Por si queréis seguir haciendo el reto de los "lápices", os dejo aquí el vídeo... ¡a superarlo!

RETO: ATRAPALÁPICES

MATERIAL: 5 lápices o palos de madera similares

Tendrás que atrapar 5 lápices en menos de 30 segundos. Para ello, empezarás colocando un lápiz en el dorso de la mano, lanzarlo al aire y atraparlo con esa misma mano. Si lo consigues, lo harás con 2 y así sucesivamente. Si se te cae en alguna tirada, tendrás que repetir esa tirada para pasar a la siguiente. 

Si aún no lo tienes claro, mira el vídeo que tienes a continuación y ¡a practicar!

VIDEO RETO ATRAPALÁPICES